রূপচর্চা
রূপচর্চা •
দিনে কয়টি লিচু খাওয়া নিরাপদ? উত্তরটা যত সহজ মনে হয়, আসলে ততটা নয়
লিচুর মৌসুম এলেই একটি প্রশ্ন ঘুরেফিরে আসে—দিনে কয়টি লিচু খাওয়া নিরাপদ? অনেকে বলেন ৫টি, কেউ বলেন ১০টি, আবার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নানা সংখ্যাও ঘুরে বেড়ায়। কিন্তু আদতেই কি বয়সভেদে লিচু খাওয়ার নির্দিষ্ট কোনো বৈজ্ঞানিক নিয়ম আছে?
৩ ঘন্টা আগে
রূপচর্চা •
জিবে কেন জ্বালাপোড়া হয়, সমাধান কী
জিবের ওপর চেরার মতো দাগ, খাবার খেতে জ্বালা করে কিংবা ঝাল-টক কিছু খেলেই অসহ্য অস্বস্তি হয়। অনেক সময় এটি সাময়িক সমস্যা হলেও এটি শরীরের নানা পুষ্টিঘাটতি, হরমোনের পরিবর্তন, সংক্রমণ বা রোগের লক্ষণ হতে পারে। তাই বিষয়টি হালকাভাবে নেওয়া ঠিক নয়।
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
কোন শিশুরা পরবর্তী জীবনে সফল ও সুখী হয়, হার্ভার্ডের ৭৫ বছরের গবেষণা কী বলছে জানু...
আপনার শিশু পরীক্ষায় ভালো ফল করেনি? আপনার শিশু কি ঘরের কাজ করে? দ্বিতীয়টির উত্তর যদি ‘হ্যাঁ’ হয়, তাহলে প্রথমটির উত্তর ‘না’ হলেও চিন্তার কিছু নেই।
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
এসপিএফ বেশি হলেই কি ভালো সানস্ক্রিন?
রোদে বেরোলে কোনো না কোনো একটি সানস্ক্রিনসামগ্রী নিশ্চয়ই ব্যবহার করবেন। তবে কোন ধরনের সানস্ক্রিনসামগ্রী আমাদের দেশের আবহাওয়ার জন্য ভালো, জেনে রাখাও প্রয়োজন।
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
মায়ের স্বাস্থ্য পরীক্ষাই হোক এবারের উপহার
মায়ের স্বাস্থ্য পরীক্ষার উদ্যোগ সন্তানই নিতে পারেনমডেল: আয়েশা সিদ্দিকা, সৌরভ অভি ও উল্কা হোসেন। ছবি: কবির হোসেন
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
খাবার গলায় আটকে শিশুর শ্বাসরোধ হলে কী করবেন
শিশুর শ্বাসনালিতে কিছু ঢুকে গেলে শ্বাসরোধজনিত মারাত্মক পরিস্থিতি দেখা দেয় | ছবি: পেক্সেলস
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
ঢাকার বাইরের ক্লাবগুলোর অন্য সংগ্রাম
নানা সীমাবদ্ধতা নিয়েই ক্যাম্পাসে বড় বড় আয়োজনের স্বপ্ন দেখে ক্লাবগুলো | ছবি: রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশন ক্লাবের সৌজন্যে
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
কীভাবে হাঁটলে আরও বেশি ক্যালরি বার্ন হবে
হাঁটার সময় কীভাবে বেশি ক্যালরি পোড়ানো যায়? আরও দূরে হাঁটুন, আরও দ্রুত হাঁটুন অথবা আরও পরিশ্রম করে হাঁটুন—মোটামুটি এই তো উপায়, তাই না? হাঁটা এখন স্বাস্থ্যবিজ্ঞানীদের গবেষণার অন্যতম আলোচিত বিষয়। চলুন, জেনে নেওয়া যাক বিস্তারিত।
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
ডার্ক এমপ্যাথ কারা? তাঁদের চিনবেন কীভাবে?
‘ডার্ক এমপ্যাথ’—সাম্প্রতিক বছরগুলোয় মনোবিজ্ঞানের অত্যন্ত আলোচিত বিষয়। এটি এমন মানুষদের বোঝায়, যাঁদের মধ্যে সহানুভূতির কিছু ক্ষমতা থাকে, কিন্তু সেই ক্ষমতা তাঁরা অন্যকে সাহায্য করার বদলে নিজের স্বার্থে ব্যবহার করেন। সাধারণত সহানুভূতিশীল মানুষ অন্যের অনুভূতি বুঝে পাশে দাঁড়ায়।
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
দুবার ক্যানসার জয় করা রায়না মাহমুদের দুঃসহ দিনের গল্প
একবার সেরে উঠতে না উঠতেই আবার বুকে বাসা বাঁধে ক্যানসার। আবার শুরু হয় কঠিন চিকিৎসা। নিয়মিত ওষুধ খেয়ে এখন সুস্থ রায়না মাহমুদ। তাঁর দুঃসহ দিনের গল্প শোনাচ্ছেন সুরাইয়া সরওয়ার
১ মাস আগে
রূপচর্চা •
ট্রমা বন্ডিং কী? কেউ কেউ কেন বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বের হতে পারেন না
সম্পর্কটি ক্ষতিকর জেনেও সেখান থেকে অনেকে বের হতে না পারেন না | ছবি: পেক্সেলস
১ মাস আগে
