সুস্থতা
সুস্থতা •
এই ২৫টি সামাজিক নিয়ম শিশুকে অবশ্যই শেখাবেন
ছোটবেলা থেকেই কিছু মৌলিক সামাজিক নিয়ম শেখা জরুরি মডেল: আমিরা ও মানহা, ছবি: সুমন ইউসুফ
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
নিম্নমধ্যবিত্ত পরিবারের মানুষেরা যে ৫ ক্ষেত্রে এগিয়ে থাকেন
আমরা প্রায়ই শুনি, ধনী পরিবারে জন্ম হওয়া মানে জীবনের সবচেয়ে বড় লটারিতে জিতে যাওয়া। অনেকে মনে করেন, উচ্চবিত্ত পরিবারে জন্মালে জীবনে এগিয়ে থাকা সহজ। কিন্তু মনোবিজ্ঞান বলছে ভিন্ন কথা। মনোবিজ্ঞানের সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে, নিম্নমধ্যবিত্ত (লোয়ার মিডল ক্লাস) পরিবারে বড় হওয়া মানুষদের মধ্যে এমন কিছু গুণ তৈরি হয়, যা অনেক সময় ধনীদের মধ্যে থাকে না। এসব গুণ তৈরি হয় জীবনের বাস্তব সংগ্রাম, সীমাবদ্ধতা।
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
হজে নারীদের স্বাস্থ্যসতর্কতা
পবিত্র হজ পালনে সৌদি আরবে বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে জড়ো হচ্ছেন লাখো মুসলমান, যাঁদের মধে৵ অনেকেই নারী
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
হিট স্ট্রোকের আগে শরীর যেসব সংকেত দেয়
প্রচণ্ড গরমে ভয়াবহ এক স্বাস্থ্যঝুঁকি হিট স্ট্রোক। যেকোনো বয়সের মানুষই এর শিকার হতে পারেন। তবে হুট করে কারও হিট স্ট্রোক হয় না। হিট স্ট্রোকের আগে নানা উপসর্গ দেখা দেয়। এসব উপসর্গ সম্পর্কে সবারই জেনে রাখা প্রয়োজন। হিট স্ট্রোক প্রতিরোধ করাও খুব কঠিন ব্যাপার নয়।
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
ডায়াবেটিক রোগীর হজ প্রস্তুতি কেমন হওয়া উচিত
হজ পালন করতে প্রতিবছর লাখ লাখ মুসলমান সৌদি আরবের মক্কা ও মদিনায় যান। ভিড়, দীর্ঘ হাঁটা, প্রচণ্ড গরম ও অনিয়মিত রুটিনের কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হতে পারে। এ ক্ষেত্রে ডায়াবেটিক রোগীসহ সবারই সঠিক প্রস্তুতি নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
ক্লান্ত হলেও কাজে মনোযোগ ধরে রাখার কার্যকর ৬ উপায়
চোখ কম্পিউটারের স্ক্রিনে, বইয়ের পাতায়, কিন্তু মন অন্য কোথাও। মনোযোগ নেই।
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
স্থানীয় প্রযুক্তির ‘হেডবক্স’ দিয়ে শিশুদের অক্সিজেন সরবরাহ
স্থানীয় প্রযুক্তির ‘হেডবক্স’ দিয়ে বরিশাল শের-ই-বাংলা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের হাম আইসোলেশন ওয়ার্ডে শিশুদের অক্সিজেন সরবরাহ করা হচ্ছে। গত সোমবার দুপুরেছবি: সংগৃহীত
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
বাংলাদেশে হাম (Measles) পরিস্থিতি ভয়াবহ: দোষারোপ নয়, এখনই প্রয়োজন জীবন বাঁচানোর কার্যকর পদক্ষেপ
বাংলাদেশে হাম, measles outbreak Bangladesh, হাম রোগ লক্ষণ, measles vaccine schedule, শিশুমৃত্যু, টিকাদান কর্মসূচি, স্বাস্থ্য সংকট বাংলাদেশ, measles complications, অপুষ্টি ও হাম
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
ভাষা নিয়ে পড়বেন কেন, ক্যারিয়ার কোথায়, কী কী সুযোগ আছে
ভাষা শেখা মানে কেবলই কিছু শব্দ বা ব্যাকরণ আয়ত্ত করা নয়
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
জ্বালানি, তেল ও খনিজ সম্পদ নিয়ে পড়তে চান? কাজের সুযোগ কেমন?
বাংলাদেশে জ্বালানি, তেল ও খনিজ সম্পদ প্রকৌশলে পড়াশোনার সুযোগ সীমিত। বর্তমানে মাত্র চারটি বিশ্ববিদ্যালয়ে স্নাতক পর্যায়ে পেট্রোলিয়াম ও মাইনিং ইঞ্জিনিয়ারিং পড়ানো হচ্ছে।
৩ মাস আগে
সুস্থতা •
আপনার খাওয়া পানি কি আদৌ শরীরের কোনো কাজে আসছে?
আপনি সঠিকভাবে হাইড্রেশন করছেন তো? হাইড্রেশন? এ নিয়ে অত ভাবার কী আছে? পর্যাপ্ত পানি খেলে ওটা এমনিতেই হয়ে যাবে, এমনটা আমরা অনেকেই ভাবি; কিন্তু আমাদের শরীর কোনো স্টোরেজ ট্যাংক নয়। শরীর একটি গতিশীল ব্যবস্থা। শরীর ক্রমাগত পানি, খনিজ লবণ ও কোষীয় চাহিদার মধ্যে ভারসাম্য রক্ষা করে। এ কারণেই কেউ কেউ বারবার পানি খেলেও কাজে লাগে না।
৪ মাস আগে
